Disse potetfrie frites er smakfulle og knasete uten behov for dyppingsaus.
De er litt mer involvert enn gjennomsnittlig yngel, men. Først må du lage matet og la det slappe av i kjøleskapet til det går opp, nesten som polenta . Men etter det er det jevnt seiling.
Det er flott å lage smeten og få det til å kjøle seg i kjøleskapet natten før, slik at du får dem klar til å steke opp neste dag.
Hva du trenger
- 1 1/4 kopper
- kikertmel
- 1/2 ts sort pepper
- 1/2 ts rød chili pulver
- 3/4 teskje salt
- 2 fedd hvitløk (veldig finhakket)
- 2 kopper vann
- 1 kopp olje (mer eller mindre som nødvendig for steking)
Hvordan å klare det
- Linj et bakervarer av standard størrelse med plastfolie eller pergamentpapir.
- I en mellomstor skål, visp sammen alle tørre ingredienser sammen med hakkede hvitløk til godt blandet.
- Rør gradvis i vann og bruk en visp for å røre kraftig for å fjerne alle klumper.
- Hell smeten i en stor gryte og kok over middels til middels lav varme. Rør kontinuerlig med en visp som sikrer at det ikke dannes klumper i smeten. Dette vil gi deg ganske fin trening i armen når blandingen tykner. Omfavne det Det bør ta ca 6 minutter eller så for det å tykke opp, og ca 8 minutter totalt for batteren å lage mat helt. Hvis smeten begynner å fortykke for fort, må du redusere varmen litt. Igjen er det viktig at du rører denne smeten hele tiden. Ikke gå bort, ikke engang i noen minutter.
- Når smeten blir tykk som myk polenta eller grøt , fjern den fra varme og straks spredes på saran wrap eller pergament papir foret ark.
- Spred i et rektangel slik at smeten forblir omtrent 1/2 tommer tykk.
- Chill i kjøleskapet i minst 3 timer. Det er viktig at batteren er kjølt grundig, eller du har det vanskelig å steke disse gutta opp.
- Når batteren har oppstått litt, ta med 1 1/2 tommer matolje til 360 F over middels høy varme. Du kan også bruke en dyp frityr. Slipp en testerbit for å se om oljen er varm. Det skal begynne å steke opp umiddelbart når oljen er klar til å gå.
- Bruk en skarp kniv til å kutte små rektangler (eller hvilken form du vil) for frites. Deretter trekker du saranwrap og fjern en enkelt stek og forsiktig slipp den i den varme oljen.
- Stek disse i batchene til alle har blitt tilberedt. Jeg returnerte min uncooked frites tilbake i kjøleskapet mens de andre var matlaging for å holde dem kule.
- Kok til de er gyldenbrune på hver side (ca. 4 minutter eller så) og legg på stoff eller papirhåndklær for å absorbere overflødig olje.
- Dryss med en touch mer sort pepper og chili pulver. Serveres alene eller med din favoritt dippin 'saus.
Ernæringsretningslinjer (per porsjon) | |
---|---|
kalorier | 107 |
Total mengde fett | 3 g |
Mettet fett | 1 g |
Umettet fett | 2 g |
kolesterol | 0 mg |
natrium | 247 mg |
karbohydrater | 18 g |
Kostfiber | 2 g |
Protein | 3 g |