Dette er en enkel, velsmakende tregkjøtt biff og makaroni oppskrift, en fin familie måltid for en travel uke. Makaronien kokes og legges til parabolen nær slutten av tilberedningstiden.
Tilsett litt kokte mais eller blandede grønnsaker til parabolen før den er ferdig, og pynt den med litt hakket fersk persille eller grønn løkopp.
Hva du trenger
- 1 ss
- ekstra jomfru olivenolje
- 1 1/2 pounds magert kjøttbiff
- 1 middels løk, hakket
- 1 konvolutt ostesausblanding
- 1/4 kopp vann
- 1 kan kondensert krem med sopp eller krem av kyllingsuppe
- 1 kan (14,5 oz) stewed tomater (hakkede)
- 2 ss tomatpuré
- 8 gram macaroni
- 1 kopp cheddarost (ristet)
- Garnér: fersk hakket persille eller grønn løkopp
Hvordan å klare det
- Varm olivenoljen i en stor skillet eller sautepanne over middels varme. Legg til biff og løk; koke, røre og bryte opp biffen, til biffen ikke lenger er rosa og løkene er ømme.
- Smør innsiden av sakte komfyren.
- I en bolle kombineres ostesausen, vann, kondensert suppe, stuvede tomater og tomatpuré. Rør for å blande grundig. Tilsett blandingen til makaron og biff; rør forsiktig for å kombinere.
- Dekk og kok på lav i 6 timer.
- Kok macaroni i kokende saltet vann etter pakningsanvisninger for fast eller al dente pasta. Tørk grundig.
- Legg den ristede cheddarosten og den varme kokte makaronen til sakte komfyren, og fortsett å lage mat i ca. 15 til 30 minutter lenger, eller til osten har smeltet og oppvasken er oppvarmet gjennom.
- Pynt med fersk hakket persille eller skivede grønne løkplater.
Tips og variasjoner
- Erstatt kondensert suppe og ostesausblanding med en krukke med kondensert cheddarostsuppe.
- Bytt ostesausblandingen med en liten pakke ranch dressing mix (tips fra en besøkende).
- Legg ca 1 kopp kokt mais eller blandet grønnsaker til tregkokeren sammen med makaronien og ristet cheddar.
Du vil kanskje også like
Slow Cooker Macaroni og OST Oppskrift
Rask og enkel Nacho-makaroni og ost
Ernæringsretningslinjer (per porsjon) | |
---|---|
kalorier | 882 |
Total mengde fett | 54 g |
Mettet fett | 26 g |
Umettet fett | 19 g |
kolesterol | 243 mg |
natrium | 676 mg |
karbohydrater | 28 g |
Kostfiber | 5 g |
Protein | 70 g |