Sunn skole Lunchpakke ideer for barn

Pakking lunsjer kan bli ganske gammel og monotont. Ungene som spiser de lunsjer, kan begynne å bli litt lei av monotone lunsjer også. Vel, her er en ukes pluss med spennende nye lunsjboksideer som går utover peanøttsmør og gelésandwich og apple lunsj. Fra salater og supper til kebab er disse lunsjene ikke vanskelig å forberede, og de vil holde barna lykkelige.

En kollett ting å ha på hånden for pakking lunsjer er selvsagt en lunsjkasse. Hvis du kan få en som har litt isolasjon, vil det bidra til å holde kalde ting kalde og varme ting varme. Også, i stedet for å stole på engangsposer for å pakke lunsjposter i, kan du investere i noen gjenbrukbare lommesettpakker som vanligvis kommer i forskjellige størrelser og har forskjellige rom for å pakke mat. På den måten kan du holde mat fra å bli soggy og blandet sammen.

• 01 av 06

  Mini Frittatas og Fruktsalat

  Du vil virkelig ta lunsj opp et hakk når du pakker disse deilige, små, tobitte frittatasene. Mens du kanskje ikke vil ta deg tid til å forberede dem om morgenen før skolen, klargjør en dobbel batch natten før og server litt til middag og hold noen til side til lunsjer neste dag.

  En frisk fruktsalat og en liten bagel eller rulle runder ut måltidet.

• 02 av 06

  Hummus med Pitas og Veggies

  Hummus gjør en fantastisk lunsj fordi den er så full av ernæring, og så mange gode ting kan dyppes i hummus. Dette lunsjpakken inneholder hummus med pitabrød og mange friske grønnsaker for barna å dyppe med. Det er noe om å dyppe at barna bare er helt forelsket, så du kan satse på at barna dine sannsynligvis vil spise grønnsaker på denne dagen.

• 03 av 06

  Lunsjboks Kokke Salat

  Du tror kanskje ikke at en salat ville være et førstevalg for en barnelunsj. Men når en kokksalat er pakket som dette med alle slags yummy ting for barna å toppen deres salat med, kan du bare ha barn som ber om salat til lunsj!

• 04 av 06

  Yoghurt Parfait Lunsj

  Denne lunsjen lunsjen er sikker på å tilfredsstille flertallet av barna fordi det er så mye søtt i denne fruktige yoghurtparfait med granola. Men, selv om det er søtt, er det fylt med næring fra protein i yoghurt og fiber og alle slags næringsstoffer i frisk frukt. Gulrøtter og jordnøtt smør rundt lunsjen.

• 05 av 06

  Pizza Wraps

  Barna vil se frem til pizza wrap dag. Konseptet er veldig enkelt, og du kan gjøre disse pizzaene sunne ved å bruke fullkornstortillas og delskummet mozzarellaost og tomatsaus for pålegg. Salat og fruktlær laget av ekte frukt er morsomme måter for barn å spise mye frukt og grønnsaker til lunsj.

• 06 av 06

  Tomatesuppe med ristet ostesmørbrød

  Hvilket barn liker ikke en ristet ostesmørbrød? Men hvor mange trodde de kunne ha grillet ost pakket i lunsjen? Det er mulig å gjøre det og sørg for at det fortsatt smaker godt når lunsjen ruller rundt. Å servere den med et krus med varm tomatssuppe sørger for en virkelig sunn og tilfredsstillende lunsj. Suppen gir mange sunne grønnsaker, slik at du kan føle deg veldig bra om hva du sender til barnas lunsj.