Denne mikrobølge peanut-sprø oppskriften er laget med karosirup, sukker, tørrstegte peanøtter, margarin og vanilje.
Disse retningene er for en 1000 watt mikrobølgeovn. Hvis din watt er lavere, må du justere tiden tilsvarende. Se Candy's notat under oppskriften.
Hva du trenger
- 1 kopp sukker
- 1/2 kopp hvit karosirup
- 1/8 teskje salt
- 1/2 kopp tørrstekt peanøtter
- 1 ts margarin
- 1 teskjeer natron
- 1 ts vanilje ekstrakt
Hvordan å klare det
Linj et bakeplate med folie og smør eller sprøyt med stekepanna.
I en mikrobølgeovnskål, bland sukker, karosåsirup og salt. Kok i mikrobølgeovnen (100% strøm) i ca 4 minutter, eller bare til gulbrun.
Fjern godteri fra ovnen (det er veldig varmt, vær veldig forsiktig) og legg til peanøtter; kok ca 1 til 2 minutter lenger.
Fjern det fra ovnen. Tilsett margarine, natron og vanilje på en gang, og bland godt sammen og spred den ut på det tilberedte bakeplaten, (dette setter opp raskt).
Kul, og brøt peanøtten sprø i stykker og sett i en beholder med tettsittende deksel.
Candy's Note: "Min mikrobølgeovn er 1000 watt, så jeg forlater ikke sprø for lenge. Jeg gjør dette hele tiden - det er veldig lett og deilig. Jeg bruker vanligvis margarine, natron og vanilje og putte det sammen i en bolle, så jeg kan jobbe raskt med det. Jeg sprøyter også pannen på forhånd, slik at den vil være klar for meg. "
Du vil kanskje også like:
Pistasjenøtter, sprø oppskrift
Peanut Skritt Med Honning Ristede Peanøtter
| Ernæringsretningslinjer (per porsjon) | |
|---|---|
| kalorier | 212 |
| Total mengde fett | 5 g |
| Mettet fett | 1 g |
| Umettet fett | 2 g |
| kolesterol | 0 mg |
| natrium | 186 mg |
| karbohydrater | 43 g |
| Kostfiber | 1 g |
| Protein | 2 g |