Italiensk salat dressing gir den smakfulle marinade for denne kyllingen. Kyllingen er belagt med brødblanding og parmesanostblanding, da er den stekt til perfeksjon.
Denne kyllingen er marinert i kjøleskapet i 4 timer, så planlegg å begynne forberedelsen tidlig.
Hva du trenger
- 1/4 kopp forberedt italiensk salat dressing
- 2 1/2 til 3 pund kyllingbit
- 1
- egg, litt slått
- 2 ss vann
- 1/2 kopp revet parmesanost
- 1/2 kopp fint
- tørrbrødkrummer , vanlig
- 2 ss hakket frisk
- persille
- 1/2 ts salt
- 1/2 ts paprika
- 1/8 teskje pepper
Hvordan å klare det
- Hell salat dressing inn i en stor matlagingspose eller stor, ikke-reaktiv beholder; legg til kyllingbitene og skru til kappen godt.
- Tetningspose eller dekke beholderen og kjøle i 4 timer, vri til og med. Tøm og kast marinade.
- Kombiner egg og vann i en grunne bolle.
- I en stor, grunnbakke eller matlagingspose kombinerer du parmesanost, brødkrem, persille, salt, pepper og paprika.
- Dyp kylling i eggblandingen, rist av overflødig, deretter pels med brødsmulingsblanding.
- Legg kylling i en lett smurt bakervarer. Skje resterende salat dressing over den belagte kyllingen, hvis ønskelig.
- Bake i en forvarmet 350 ° ovn i 45 til 50 minutter, eller til kyllingen er øm.
Du vil kanskje også like:
- Gigi's Chicken Parmesan
- Spicy Sriracha Panko Chicken Fingers
- Lett Ovn Stekt Kylling Med Corn Flake Crumb Coating
- Ovn-Fried Pepper Gelé Kyllinglår
- Ovn-Fried Pesto Kylling
Se også
- Topp Boneless Chicken Breast Oppskrifter
- Hovedoppskriftsindeks
- De siste oppskrifter
| Ernæringsretningslinjer (per porsjon) | |
|---|---|
| kalorier | 931 |
| Total mengde fett | 51 g |
| Mettet fett | 15 g |
| Umettet fett | 20 g |
| kolesterol | 496 mg |
| natrium | 632 mg |
| karbohydrater | 15 g |
| Kostfiber | 1 g |
| Protein | 95 g |