Ovn-Fried Kylling Parmesan Oppskrift

Takk til Gigi for å dele denne flotte smaker ovn-stekt kylling parmesan oppskrift. Server som eller server med en marinara og pasta.

Hva du trenger

• 6 benfri kyllingbrysthalvdeler, hud fjernet
• 4 gram smør
• Salt til smak
• Pepper å smake
• Hvitløkspulver til smak
• 1/2 til 1 kopp krydret brødsmuler
• 1/2 kopp eller mer parmesanost (avhenger av din smak)

Hvordan å klare det

1. Smelt smør i gryten der kylling skal bakt.
2. Kombiner brødkrem og ost på vokspapir eller tallerken.
3. Seske kylling med salt, pepper og hvitløkspulver.
4. Gni krydder lett på begge sider av kyllingen.
5. Dyp bryst i smør og frakk med krummeblanding på begge sider.
6. Bytt ut i smørgryten. Bake 25 til 35 minutter ved 350 °.

Beslektede oppskrifter

• Lett Ovn Stekt Kylling Med Corn Flake Crumb Coating

• Ovn-Fried Pepper Gelé Kyllinglår
• Ovn-Fried Pesto Kylling
• Parmesan kylling
• Ovn Fried Fried Croquettes
• Honning Stekt Kylling
• 50 enkle kyllingrecept

Ernæringsretningslinjer (per porsjon)
kalorier	1477
Total mengde fett	87 g
Mettet fett	30 g
Umettet fett	33 g
kolesterol	465 mg
natrium	624 mg
karbohydrater	33 g
Kostfiber	0 g
Protein	134 g

(Ernæringsinformasjonen på våre oppskrifter er beregnet ved hjelp av en ingrediensdatabase og bør betraktes som et estimat. Individuelle resultater kan variere.)