Fish Velouté Saus

Velouté er en av de fem morsausene av klassisk mat. Den kan gjøres med hvitt lager, men denne versjonen, fiskens velouté, er laget med fiskebestand . Det er også en kalvekjøtt og en kylling velouté .

Fish velouté er grunnlaget for den tradisjonelle hvitvinssausen , i tillegg til den klassiske Bercy-sausen , Normandie-sausen og mange andre.

Legg merke til at veloutéen ikke selv er en ferdig saus - det vil si at den vanligvis ikke serveres som den er. Du kan imidlertid ganske enkelt krydse det med salt og pepper og bruke det mye som du ville ha en grunnleggende saus .

Hva du trenger

• 6 kopper fiskebestand
• 2 oz klargjort smør
• 2 oz all -purpose mel

Hvordan å klare det

1. Varm fiskestammen til en simmer i en middels kastrull, og senk varmen slik at varen bare forblir varm.
2. I mellomtiden smelter det klargjort smør over en middels varme i en separat tungbunnspanne til den blir skummel. Ikke la den bli brun, skjønt - det vil påvirke smaken.
3. Med en treskje, rør melet i smeltet smør litt om gangen, til den er fullt innarbeidet i smøret, og gir deg en blekgul lim. Denne pastaen kalles en roux . Varm rouxen i et minutt eller så for å lage mat av smaken av råmel.

1. Bruk en wirepisk, sakte tilsett den varme fiskemassen til rouxen, visp kraftig for å være sikker på at den er fri for klumper.
2. Kok i ca 30 minutter eller til totalvolumet har redusert med omtrent en tredjedel, rør ofte for å sikre at sausen ikke scorch i bunnen av pannen. Bruk en skje for å skumme av eventuelle urenheter som stiger til overflaten.
3. Den resulterende sausen skal være glatt og fløyelsaktig. Hvis det er for tykt, visp i litt mer varm lager til den bare er tykk nok til å belegge baksiden av en skje.
4. Fjern sausen fra varmen. For en ekstra jevn konsistens skal du forsiktig helle sausen gjennom en trådmaskestreng foret med et stykke osteklær.
5. Hold velouté dekket til du er klar til å bruke den.

Ernæringsretningslinjer (per porsjon)
kalorier	54
Total mengde fett	4 g
Mettet fett	2 g
Umettet fett	1 g
kolesterol	8 mg
natrium	187 mg
karbohydrater	2 g
Kostfiber	0 g
Protein	2 g

(Ernæringsinformasjonen på våre oppskrifter er beregnet ved hjelp av en ingrediensdatabase og bør betraktes som et estimat. Individuelle resultater kan variere.)