Rull ned for å se flere biffgryteoppskrifter.
Hva du trenger
- 1 1/2 til 2 pounds tynn eller smørret biff, kuttet i serveringsstørrelser
- 1/4 kopp mel, krydret med salt og pepper
- 2 til 3 ss olivenolje
- 1 stor løk, kvartet og skiver
- 1 1/2 kopper omdannet ris
- 1 kan (14.5 gram) terninger med juice
- 1 kan fransk løksuppe
- 1 1/2 ts karri pulver
Hvordan å klare det
- Varm olivenolje i en stor skillet.
- Dredge biffstykker i mel; brun i olje med løkene.
- Spray crock med non-stick matlaging spray eller lett fett; legg til ris.
- Topp ris med biff og løk, hell tomater over biff og dryss med karrypulver.
- Hell suppen inn i skilleten og rør for å få brune biter; Hell over tomater i tregkokeren.
- Rør lett slik at væske kommer til risen.
- Dekk og kok på lav i 5 1/2 til 6 1/2 timer.
Beslektede oppskrifter
- Cube Steak Casserole
- Oksekjøtt med oksekjøtt og poteter
- Beef Pot Pie
- Biff og potetgryte
- Herbed stekt svinekjøtt og poteter
- Ovenpå Beef Ovnen
- Ovenpå Beef Casserole II
- Oksekjøtt med kjeks
- Hamburger Gryte med poteter
- Potetgryte med surkrem
- Skinke og potet hash
- Pork Chop Casserole
- Scalloped poteter med skinke
- Kremet Scalloped poteter med skinke
- Runde biff oppskrifter
- Beef Stroganoff Oppskrifter
- Hovedrett gryteretter
- Potetoppskrifter Indeks
Slow Cooker Oppskrifter | Gryteretter | Hovedoppskriftsindeks
| Ernæringsretningslinjer (per porsjon) | |
|---|---|
| kalorier | 481 |
| Total mengde fett | 20 g |
| Mettet fett | 6 g |
| Umettet fett | 10 g |
| kolesterol | 86 mg |
| natrium | 246 mg |
| karbohydrater | 42 g |
| Kostfiber | 3 g |
| Protein | 31 g |