6 av de beste noensinne Thai smørbrød

01 av 06

Krydret Thai Chicken Salad Wrap Med Sesam Peanut Dressing

Denne krydrede thailandske kyllingsalatens wrap med sesam peanut dressing er et godt alternativ til de typiske mayo-baserte kyllingsalatoppskrifter. Pakket med protein og krydder, sesam peanut dressing er fylt med smaken og gjør en fantastisk skuldfri kylling wrap.

02 av 06

Banh Mi Med Cilantro Lamb Kjøttboller

Denne banh mi sandwich med cilantro lam kjøttboller har urteaktig kjøttboller, Sriracha, Kewpie mayo, urter og syltet grønnsak. Ikke spis kjøtt ? Prøv å bruke et mykt kokt egg eller litt pan-stekt tofu i stedet!

03 av 06

Thai Toast Med Peanut Butter, Sriracha, og Cilantro

Denne Thai toast med peanøttsmør, sriracha og koriander er en unik og velsmakende frokostskål.

En enklere versjon av denne oppskriften opprinnelig oppstod i Bon Appetit Magazine, men har siden blitt forbedret for å legge til honning for å balansere de smakfulle og salte smaker! Hvis du ikke er kjent med denne typen frokost, er peanøttsmør toast en enkel og rask måte å umiddelbart få protein inn i systemet ditt og bidrar også til å øke lavt blodsukker. Når sriracha, limejuice og cilantro blir tilsatt, blir denne Thai-sandwichen med enda bedre smak enda mer smakfull og mye mer spennende. Selv om det høres litt rart ut, tro meg, når du har prøvd denne Thai Toast, får du en ny gå til frokost som er rask, enkel og deilig. Og best av alt, det er bra for deg!

04 av 06

Thai Spring Roll Inspirert Steamed Buns

Tenk deg om en super fersk thailandsk vårrulle kombinerte sin godhet med rikheten til en kinesisk dampet bun.

Vel, det er det som foregår i disse vårrullinspirerte dampede boller . Så gå videre og bytt ut rispapiret for disse litt søte, lyse og luftige dampede boller og legg til søt en dukke av litt krydret chili-saus, noen kremede stykker avokado, skarpe stenger av gulrøtter og agurkrunder, zippy syltet rødløk, krydret jalapenos og umami-rik hoisinsaus. Hvis du liker det varmt, legg til noen sriracha eller sambal og gjør deg klar til å nyte en nesten perfekt skyldfri behandling.

05 av 06

Curried Meatball Sliders

Disse karrierte kjøttbalsjennene kombinerer karrierte kjøttboller, kirsebær paprika og T hai basilikum mellom to buttery ristede skiver av fransk brød.

For en variant av denne oppskriften, prøv å bytte ut den røde karrien for gul karri og tilsett knuste peanøtter, syltet bambusskyter og en sitrusholdig gulrotsløve. Du kan også bruke en grønn karriebase og noen flere toppings som ferske bønnespirer, noen sprigs mynte og koriander, og en klemme av frisk limejuice.

06 av 06

Curry Chicken Salad Sandwich Oppskrift

Denne robuste og smakfulle karri kyllingsalatssmørbrød er laget med en blanding av gresk yoghurt og majones, så det har en mye lettere smak med flere helsemessige fordeler enn den typiske kaloripakket kyllingsalat. Gresk yoghurt gir ikke bare en fin tangybit, men den er også full av probiotika og levende kulturer som bidrar til å fordøye fordøyelsen og øke hastigheten på metabolisme.