Bakt Tyrkia kjøttboller med Parmesan OST Oppskrift

Jeg brukte halv hvitt kjøttmalet kalkun og halv kalkun lår for å lage disse kalkun kjøttboller, og de viste seg fuktig og deilig. Disse kalkun kjøttboller var fantastisk i spaghetti saus, men de ville også lage deilige små forretter med en glasur eller saus.

Disse kjøttbullene er gode, spesielt hvis du prøver å holde seg borte fra rødt kjøtt. Du kan ikke fortelle forskjellen!

Hva du trenger

• 2 pounds bakken kalkun
• 3/4 kopp revet parmesanost
• 3/4 kopp
• myke ferske brødsmuler
• 1 stor
• egg, lett slått
• 2 ts tørket italiensk krydder eller blanding av tørket blad oregano og basilikum
• 2 ts tørket persilleflak
• 1 ts hvitløkspulver
• 1 ts salt
• Dash svart pepper
• 3 til 4 spiseskjeer
• fine tørre brødsmuler

Hvordan å klare det

1. Varm opp ovnen til 375 F.
2. Linj et stort bakeplate med nonstickfolie, for eksempel en stor halvpannekanne eller gelépanne , eller to små gelépanner.
3. Kombiner kalkun, ost, 3/4 kopp ferskt brødsmuler, egg, italiensk krydderur, persille, hvitløkspulver, salt og pepper. Rør eller bland på lav hastighet på en stativblander med padlefeste til det blandes.
4. Form til små kjøttboller, ca 3/4 gram hver. Jeg bruker en liten cookie scoop, eller du kan veie dem som du former dem for å holde dem i størrelse.

1. Rull kjøttbullene i de fine, tørre brødkrummene til lett frakk, deretter ordne dem på bakeplaten og støv med tørrbrødsmulene.
2. Bake i 20 til 25 minutter, eller til brunet og kokt gjennom. Hvis du lager større kjøttboller, la mer tid.

Bruk disse kalkun kjøttboller i din favoritt forrett kjøttbake oppskrift eller legg dem til din favoritt spaghetti saus for et godt måltid .

Du vil kanskje også like

• Juicy Baked Turkey Burgers With Garlic
• Tyrkia Meatloaf Med Cranberry Glaze
• Bakt kjøttboller
• Grillkylling kjøttboller
• Enkel søt og varm svinekjøttboller

Ernæringsretningslinjer (per porsjon)
kalorier	280
Total mengde fett	11 g
Mettet fett	3 g
Umettet fett	3 g
kolesterol	192 mg
natrium	1,031 mg
karbohydrater	16 g
Kostfiber	1 g
Protein	28 g

(Ernæringsinformasjonen på våre oppskrifter er beregnet ved hjelp av en ingrediensdatabase og bør betraktes som et estimat. Individuelle resultater kan variere.)