Her er en enkel måte å lage en enkel og sunn hjemmelaget meierifri og vegansk salat dressing fra lime zest, lime juice, olivenolje og en liten agave nektar (også kalt agave sirup) som et naturlig søtningsmiddel. Denne agave nektar salat dressing er et sunt hjemmelaget alternativ til butikksalat dressings.
Utover bare salater bruker jeg salatdressinger på en rekke forskjellige måter, så jeg prøver alltid å holde noe på hånden. Salat dressings er flott i en klemme for å legge til dampede friske grønnsaker, legge til noen rester quinoa , (eller for å lage en rask quinoa salat eller bønnesalat, også), eller bruk denne limefrukt agave salat dressing å lage en enkel ris salat eller noe eller annet før eller senere!
Alle ingrediensene er vegetariske, veganske og glutenfrie, og hvis du bruker kaldpresset olje og en helt rå agave sirup (les etiketten for å sjekke og se), er den egnet for alle som har en rå vegansk mat diett også . Hvis du ønsker å bytte ut agave nektar til honning, kan du, selv om oppskriften ikke lenger er teknisk veganer, siden de fleste veganer unngår honning.
Liker å lage raske og enkle salatdressinger hjemme? Rull ned for enda enklere og hjemmelagde veganske salat dressing oppskrifter for å prøve, fra bringebær vinaigrette, til en tahini-basert gudinne dressing.
Hva du trenger
- 2 ss limezest (skille fra to limer)
- 1/3 kopp limejuice
- 1/4 kopp
- agave nektar
- 1/4 kopp olivenolje
- 1/4 ts salt
- 1/8 ts sort pepper
Hvordan å klare det
I en liten bolle kombinerer du limezest, limejuice, agave nektar og olivenolje, og bruk en gaffel eller en liten visp til å piske alt sammen til helt innlemmet og olivenoljen vil ikke skille. Deretter tilsett litt salt og pepper for krydder og rør igjen for å kombinere.
I stedet for å bruke en liten bolle og en visp, liker jeg også å bare plassere alt sammen i en masonkrukke, dekke, og så riste det hele til helt emulgert.
Det er morsomt!
Liker å lage sunne grønne salater? Her er noen kreative måter å lage en sunn grønn salat på, eller sjekk disse tipsene for å lage en vanlig grønn salat spennende ved å legge til farge, tekstur og smak: grønn salatips og triks .
Mer Vegan Salat Dressing Oppskrifter:
- Sesam Vinaigrette Dressing
- Orange Balsamico Vinaigrette
- Vegansk tusenøys dressing
- Kremaktig Japansk Miso Salad Dressing Oppskrift
- Tahini "Goddess" Dressing
- Easy Orange Mustard Dressing
- Basic Balsamic Vinaigrette Dressing Oppskrift
- Italiensk Herb Dressing
- Enkel fransk Salad Dressing Oppskrift
- Enkel Dijon Vinaigrette
- Vegan Raspberry Vinaigrette
Se også:
- Mer enkle salat dressing oppskrifter
- Lett vegansk salatdressinger
| Ernæringsretningslinjer (per porsjon) | |
|---|---|
| kalorier | 113 |
| Total mengde fett | 9 g |
| Mettet fett | 1 g |
| Umettet fett | 7 g |
| kolesterol | 0 mg |
| natrium | 98 mg |
| karbohydrater | 9 g |
| Kostfiber | 1 g |
| Protein | 0 g |