Matlaging i sovesalen

Følg reglene og spis godt

Jeg har mottatt brev fra mødre og dads som ønsker å hjelpe sine høyskolebårne barn å spise godt.

Hvis høgskolen din ikke tilbyr gourmetmat, og hvis dormreglene tillater det , kan du mate deg sunn og næringsrik mat laget i rommet ditt eller i felles kjøkkenet. Vennligst vær sikker på at du har lov til å ha en mikrobølgeovn, ris komfyr, innendørs grill eller elektrisk skillet på rommet ditt. Matlaging i sovesalen er den nest største årsaken til dormbranner; Hvis du starter en brann ved hjelp av ulovlig utstyr, vil du være i mange juridiske problemer, som foreldrene dine, spesielt hvis noen blir skadet.

Hvis alt sjekker ut, er det noen viktige apparater du trenger. En mikrobølgeovn, en crockpot, en riskomfyr, en dobbel kontaktgrill, kjøleskap, brødrister stekeovn eller brødrister, og en varm gryte vil la deg gjøre omtrent alt.

Grunnleggende sikkerhetsregler for matlaging i sovesalen

Hold det enkelt! Hvis du ikke er en erfaren kokk, start med å varme opp ting, eller kombinere mat uten matlaging. En bagged salat toppet med litt forkokt kylling, rå grønnsaker og ristet ost gjør et utmerket måltid med lite arbeid. Kjøp litt godt brød og smørbrød; bruk den varme potten for å varme vannet til instant havregryn, eller for å varme opp en kjøpt risblanding i mikrobølgeovnen og tilsett litt hakket skinke. Lag dine egne wrap smørbrød med noen deli salater og tortillas. Hermetiserte supper er super enkle og næringsrike. Lag quesadillas ved å drysse ost og grønnsaker mellom to mel tortillas, så griller på innendørs grillen.

Og fem ingrediensoppskrifter er laget for matlaging i et lite rom! Og husk, hvis du skal mate deg selv for første gang, vær så snill å tenke på ernæring og prøv å spise et balansert kosthold; ta en multivitamin tablett bare for å være trygg.

Da jeg var på college (ikke spør når!) Maten som tilbys i kafeteriaen var ikke fantastisk. Noen retter jeg likte: Side av Clyde , som var en grillbiffsandwich serveres i en crusty roll, og Nordic Munch , en annen sandwich laget av grillet skinke og ost. Jeg aner ikke hva disse navnene betydde, men det er college for deg! I alle fall var andre mat, inkludert den tradisjonelle gryten, servert fra et dampbord, ikke så fantastisk. Våre popcorn poppers ble godt brukt, og pizza levering folk gjorde en rask virksomhet.

I dag har denne høgskolen en ny kafeteria med stasjoner hvor du kan velge ferskt tilberedt pasta med forskjellige sauser, en omelettbar, ferskt tilberedt stek og asiatisk mat, en salatbar, en dessertstasjon og andre gourmetmåltider. Ting har forandret seg!

Nå går du til neste side for å få noen enkle oppskrifter!

Før du begynner å lage mat, her er det nødvendig å lese. Vår pensum for dette kurset inneholder disse artiklene:

Mikrobølgeoppskrifter for sovesalen

Crockpot Oppskrifter for sovesalen

Innendørs Grill Oppskrifter for Dorm Room Cooking

Oppskrift med ingen matlaging nødvendig

Skillet Oppskrifter for matlaging i sovesal

Flere ideer for Dorm Room Cooking