Summer Squash og Zucchini Oppskrifter

Oppskrifter og Cooking Tips for en deilig og Prolific grønnsak

Sommer squash, spesielt den gule variasjonen, er en veldig populær grønnsak i Sør. Du finner det friskt, frosset eller hermetisk når som helst på året.

Lett å vokse og frodig, sommer squash er perfekt for enhver størrelse hage. For beste smak og mest ømfrø, bør squash plukkes ung, fra 6 til 10 tommer lang. Pattypan, en tallerkenformet squash, bør ikke være mer enn 4 inches i diameter.

Sommerkvash kan serveres rå med andre grønnsaker som en del av en vegetabilsk tallerken med dips, i salater, grillet, broiled, dampet, stekt, stekt, kokt, bakt eller fylt. På grunn av sin milde smak, kan den legges til nesten hvilken som helst hovedrett oppskrift eller pasta saus for tekstur, smak og farge.

Bruk urter og krydder for å forbedre smaken av mild sommer squash. Dill, pepper, basilikum, marjoram, gressløk og mynte er spesielt godt egnet til å squash, og det er deilig tilberedt med hvitløk, løk og tomater.

Summer squash blåser lett og bør håndteres med forsiktighet. Se etter fast, skinnende hud; ganske tung for størrelse. Lagret i en perforert plastpose i kjøleskapet, bør de holde i en uke. Frysing myker kjøttet av squashen, men det vil fortsatt være brukbart i gryteretter og andre retter der sprøhet ikke er viktig. Blanchen kutt opp sommerkvash 2 minutter før frysing og oppbevar i fryseren i opptil 4 måneder.

For brød, frys den rå squashen hel eller revet.

oppskrifter:

Fryse sommer squash og kucchini